“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

本网快讯中国共产党第十九届中央纪律检查委员会第二次全体会议1月11日上午在京开幕。

《媒体曝光窃听黑色产业链，受害人遍布全国》据悉，韩国空港公社济州地区本部动用1台高速鼓风机、4辆一体式除雪车等展开除雪作业。